Trening Himalaistów - Wykład Otwarty

Klub Wysokogórski Trójmiasto i Forma na Szczyt zapraszają na otwarty wykład - Trening Hiimalaistów.

W trakcie wykładu zostaną poruszone tematy dotyczące:

  • -Przygotowania kondycyjnego Himalaistów do Zimowej Narodowej Narodowej Wyprawy na K2.
  • Specyfiki wysiłku w górach najwyższych.
  • Treningu kondycyjnego do trekkingów i wypraw górskich.
  • Praktycznych wskazówek jak trenować i dbać o regenerację po treningu oraz w trakcie wyprawy górskiej.

Wykład poprowadzi członek teamu Forma na Szczyt - Karol Hennig, który był odpowiedzialny za przygotowanie kondycyjne m.in. członków kadry narodowej PZA w ramach przygotowań do Narodowej Zimowej Wyprawy na K2. Współpracował również z Himalaistami wspinajacymi sie na Lhotse, Annapurnę, Broad Peak i Mount Everest.

Wykład jest darmowy. Odbędzie się o godz. 19.00 w auli wykładowej na terenie Wydziału Biologii Uniwersytetu Gdańskiego przy ul. Wita Stwosza 59.

Wydarzenie na Facebooku: https://www.facebook.com/events/335841903570645/

Zapraszamy!

Downloadhttp://bigtheme.net/joomla Joomla Templates